Princípios Universais da Prosperidade

O sentimento de escassez gera pobreza, carência e limitação. A sensação de abundância atrai riquezas mentais, espirituais e, por conseguinte, materiais. Se seu objetivo é adquirir a prosperidade, inicie o processo adquirindo a consciência da riqueza.

A prosperidade, como qualquer outra coisa que possa fazer parte de sua vida, é energia. E toda energia vibra em uma determinada frequência que lhe seja peculiar.

Acredite que tudo é energia, vibração. Esse é o ponto crucial para que você possa atrair a prosperidade que deseja. Embora isso possa parecer estranho no início, é imprescindível que você aceite a ideia de que tudo é vibração. Conscientize-se de que você é um ser vibrátil que vive em um Universo também vibrátil.

Aquilo que manifesta em você a vontade de prosperar provém da mesma Fonte que faz uma semente germinar, crescer e se multiplicar. O crescimento é a energia da Vida e o dinheiro é uma das muitas facetas dessa Energia Cósmica Criadora.

Você pode ter crescido ouvindo dizer que o dinheiro é mau. Que somente os bons irão para o céu. Que os ricos são todos exploradores e muitas outras baboseiras. Mas você não precisa ficar eternamente condicionado a estas e outras ideias limitadoras que o prendem ao círculo do fracasso.

Amplie a sua consciência, olhando sob o prisma da grandeza universal e você passará a enxergar a prosperidade em toda a obra da criação.

Veja a riqueza como um dos atributos essenciais do Universo. Contempla-a como uma energia capaz de ser atraída ou repelida pela sua essência criadora. A ideia de que a prosperidade, como tudo o mais no Universo, é energia fará com que você passe a acreditar-se capaz de atraí-la de maneira criativa.

Celebre a abundância sob a perspectiva da visão superior, vendo o Universo como o grande provedor de todas as riquezas. Isso poderá parecer algo inconsistente no início. No entanto, a prática irá desenvolvendo em você uma nova concepção de mundo na qual você passará a compreender que a limitação é uma criação humana enquanto a prosperidade faz parte da criação divina original.

Adquira a consciência de que o crescimento é uma meta comum para todas as coisas e você estará trilhando o caminho certo para a prosperidade.

Pense em uma simples semente lançada num solo propício. Imediatamente entrará em ação buscando vida através de um processo que vai da germinação até a sua multiplicação, multiplicando-se às centenas. Agora, vincule a ideia da multiplicação da semente à sua própria vida.

Cada pensamento seu gera outros pensamentos, indefinidamente, fazendo sua consciência se expandir. Sempre. Cada conhecimento adquirido leva à busca por novos conhecimentos, continuamente. Dessa forma, você vive atrelado à corrente da vida, buscando expressão.

Crie um estado de espírito favorável, elaborando uma meta de prosperidade que o entusiasme que faça o coração pulsar mais forte e que seja tão intenso como uma paixão avassaladora. Isso implica em procurar dentro de si seus anseios mais nobres e elevados e colocá-los na ordem do dia como uma meta a ser atingida.

Volte a sonhar com o mesmo entusiasmo que tinha quando era criança e aspirava por metas grandiosas. Obviamente, agora adulto, você tem mais habilidade para realizar seus sonhos. Ainda mais agora que está sendo apresentado aos Princípios Universais da Prosperidade.

Francisco Ferreira, O Aprendiz

FONTEwww.academiadoaprendiz.com.br

Portal Arco Iris, por Fátima dos Anjos

Com Tratar Maus Pensamentos

Os pensamentos negativos são as matrizes originais de todas as circunstâncias ruins que nos ocorrem. Existem muitos métodos propondo um ataque a esses vilões da mente. Mas, infelizmente, a grande maioria é ineficaz porque trabalha apenas no nível racional.



As pessoas que tentam, sem sucesso, eliminar os pensamentos e sentimentos negativos. Argumentam que os eflúvios mentais desfavoráveis surgem à tona, praticamente do nada, derrubando por terra todo esforço para se manter na corrente da positividade. Eu sempre explico que isso ocorre pelo fato de que quanto mais tentamos tirar algo da cabeça, mais lhe damos energia, por conta da ênfase colocada nesse processo.



Nenhuma mudança interna será estabelecida enquanto se tenta excluir os fatores indesejáveis que nos afligem. A estratégia de se tentar eliminar maus pensamentos nunca funcionará.



Toda vez que tentamos eliminar algo de negativo de nossa consciência, damos toda a nossa energia justamente para o que tentamos nos livrar. Assim, criamos cada vez mais negatividade em torno disso e alimentamos um ciclo vicioso que perpetuará para sempre, até que nos tornemos capazes de tirar o foco dessa direção.



A tática de brigar contra os sentimentos ruins também não funciona. Dizer: “eu não quero sentir isso” é o mesmo que dizer “eu sinto isso”, já que o subconsciente não reconhece a palavra “não” como algo real. Pense, por exemplo: não quero mais comer doce. O que você faz suscitar a nível emocional com isso? Obviamente, vem à tona a vontade de comer doce. Se eu te disser: não pense em uma maçã vermelha. O que vem à mente: a imagem de uma maçã vermelha.



Tentar bloquear os pensamentos negativos também não vai funcionar já que um eflúvio deles vêm à tona de forma praticamente automatizada e sem controle sempre que algo de ruim acontece. Ignorara as coisas ruins do mundo também é inútil porque elas continuarão a acontecer. Portanto, esqueça a ideia de tentar controlar, eliminar ou bloquear o fluxo dos seus pensamentos.



A negatividade é como uma areia movediça. Quanto mais você se debate tentando sair dali, mais se afunda. Então, o que fazer para sair do fluxo negativo de forma efetiva?



Eu acredito que a única perspectiva viável para se estabelecer uma mudança interna que reflita de forma direta na sua forma de pensar está em redirecionar o foco da sua emoção, do negativo para o positivo. Obviamente isso também não será tarefa fácil já que transmutar sentimentos arraigados no subconsciente é algo trabalhoso, custoso e difícil. Mas essa tática é, de longe, mais eficaz do que uma ação puramente racional.



Pensamentos negativos vão e vem. Pensamentos positivos também. Mas saiba que ambos não passam de blocos aleatórios de energia; portanto, passíveis de serem dissipados com a mesma velocidade com que surgiram. Saiba que o que conta, de fato, é a importância, a atenção e o foco que você dá a eles. Então, é óbvio que o que você precisa é travar uma luta interna diária, de forma persistente e determinada, no sentido de se manter focado em sentimentos nobres, positivos, altruístas e elevados.



Esforce-se por sentir amor, alegria, contentamento, entusiasmo, fé, coragem, alegria e boa vontade, reconhecendo que essas qualidades não são inatas. Fazem parte de um contexto emocional que pode ser construído paulatinamente, mediante a aquisição de uma nova postura diante das circunstâncias da vida.



Amar se aprende amando. O entusiasmo é algo que se constrói mediante uma atitude mental positiva embasada na fé em si mesmo e na vida. A coragem é uma qualidade comprada a peso de ouro por aquelas pessoas que se dispõem a mergulhar no desconhecido e correr riscos. Enfim; quase tudo o que você precisa fazer para realizar um salto quântico, do paradigma negativo para o positivo, dependerá da sua disposição em escolher entre o bem e o mal, a cada instante da sua vida.



Nenhuma bênção cairá do céu, gratuitamente, no quintal daquele que se tornou indigno de merecê-la. Nenhuma maldição subsistirá para sempre no caminho daquele que resolveu dedicar todo seu tempo, sua atenção e seu foco para o sentido de todo o bem.

Vislumbrar o bem-estar e deixar de dar atenção ao mal; esse é o segredo da vida saudável, feliz, abundante e plena.

Francisco Ferreira, O Aprendiz



fontewww.academiadoaprendiz.com.br

postado por Fátim dos Anjos

Kuan Yin: a mãe do budismo

Já ouviu falar em Kuan Yin? Considerada a mãe do budismo, reza a lenda que a “Deusa da misericórdia” da mitologia chinesa estava para entrar no paraíso celestial, mas parou no meio do caminho ao ouvir os gritos dos mais sofridos. Por essas e outras, o significado de seu nome é “aquela que ouve os lamentos do mundo”.

E o mais incrível de tudo é que Kuan Yin esteve entre nós, seres de carne e osso, e só após sua morte ganhou status de deusa, principalmente devido as suas ações enquanto esteve aqui na Terra. Considerada o símbolo máximo da pureza espiritual, ela andou pelo mundo e, após ver muito sofrimento, jurou proteger e amparar todos os humanos até que todas suas dores fossem curadas.

De acordo com o budismo chinês, Kuan Yin é a “Bodisatva” (ser iluminado) da compaixão. A estátua da deusa fica no templo Puji, na paradisíaca ilha de Putuoshan, na China. Seus visitantes acreditam que ela ouve todas nossas preces, e todos que se sintonizam com sua energia sentirão o quanto é dócil, gentil e, ao mesmo tempo, poderosa. Segundo seus devotos, basta mencionar seu nome para que o sofrimento e as dificuldades sejam atenuadas.

Representada em diversas formas, Kuan Yin pode ser vista acompanhada de um dragão, armada, numa flor de lótus ou em outras formas diversas. Aliás, não é coincidência ver que, nas pinturas de artistas tibetanos, linhagens de Budas e homens santos também aparecem flutuando sobre flores de lótus. Essa é uma forma de representar os tronos da espiritualidade suprema.

Na teologia Budista, Kuan Yin algumas vezes é reconhecida como capitã do “Barco da Salvação”, na qual conduz as almas ao “Paraíso Oeste de Amitabha”, local conhecido como “Terra pura” ou “Terra das bênçãos”. Lá as almas podem nascer novamente para continuar recebendo ensinamentos até alcançar a plenitude.

Assim como Artêmis, deusa da mitologia grega, Kuan Yin também é uma deusa virgem que ampara todos, mas, principalmente, mulheres e crianças. Percebeu que, frequentemente, as mãos da deusa formam um sinal característico? Então, esse é o “Yoni Mudra”, sinal que representa o útero como a porta de entrada para este mundo pelo princípio feminino universal.

Enfim, a simplicidade demonstrada por Kuan Yin, ao interromper sua ascensão até o céu para curar as dores do mundo, é um forte sinal de fraternidade universal. Seus preceitos estarão vivos eternamente no coração de seus devotos, que sempre serão levados a um caminho de misericórdia e compaixão, tanto pelos outros quanto para si mesmos.

Texto escrito por Diego Rennan da Equipe Eu Sem Fronteiras

FONTE www.eusemfronteiras.com.br

O Poder da respiração

(diafragma)
Publicado por Fatima dos Anjos em 2 março 2013 às 19:01 em Mens Sana in Corpore Sano (Mente Sã em Corpo São)
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O DIAFRAGMA E A RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA 

RESPIRAR É O MELHOR REMÉDIO.......

No mecanismo respiratório, o músculo que separa o tórax do abdômen desempenha um papel importantíssimo. O diafragma funciona como uma membrana. Quando desce, intumescendo o abdômen, arrasta consigo a base do pulmão, aumentando o volume interno deste, o que produz a sucção do ar. Isto é a inspiração. Na expiração, dá-se exatamente o contrário; o diafragma, levantando-se, comprime os pulmões, expulsando o ar. Este mecanismo, tão bonito e tão sadio, vai se deteorando com a vida sedentária até quase desaparecer na maioria das pessoas maduras. É como se o diafragma morresse aos pouquinhos. Resta no fim tão-somente a respiração com a parte superior dos pulmões. Mesmo entre atletas tal fato se dá. Quando querem respirar fundo para voltar à calma, levantam os braços, comprimem e intumescem de ar somente o terço superior do órgão. Fazem exatamente o oposto do que o Yoga ensina e que é a forma ideal de respirar. O atleta ocidental inspira estofando o peito e encolhendo a barriga. O yogi inspira projetando discretamente a barriga, puxando para baixo o diafragma, e enchendo não somente o ápice mas também e a base do pulmão, que é a zona mais rica em alvéolos, portanto a mais importante para a economia vital.

A morte do diafragma paralisa a movimentação da parede abdominal. Esta, por falta de exercícios, definha, não podendo mais sustentar em seus devidos lugares as víceras, que se dilatam e caem sob a solicitação da gravidade. E a velhice muito cedo chega, com a gordura que se acumula na barriga. A viceroptose (deslocamento das víceras) é corrigida mediante a respiração diafragmática.

A respiração ocidental nega ao organismo um tesouro de benefícios decorrentes da massagem automática e natural que a respiração diafragmática promove nos órgãos internos e nas glândulas do ponto de vista quantitativo, trabalhando apenas com um terço do pulmão e reduzindo proporcionalmente a "capacidade vital".

A respiração diafragmática tem sido utilizada no tratamento de moléstias cardíacas. Ela massageia com brandura e naturalidade o coração.

As víceras recebem a massagem igual á que recebe o coração. No caso dos intestinos, ela é particularmente benéfica, curando a prisão de ventre, contribuindo assim para livrar o organismo das massas putrefactas.

Rejuvenescimento progressivo é outro dividendo que seguramente se recolhe. A respiração abdominal também é utilizada como elemento principal em regimes de emagrecimento. Atuando diretamente nas causas da obesidade, é o mais definitivo e sadio método de emagrecimento.


- Alguns exercícios:


A) Ativação do diafragma

Trata-se de um exercício puramente mecânico. Nele ainda não nos preocupamos propriamente com a respiração. Sentado ou em pé, tendo previamente esvaziado os pulmões, movimente a barriga para diante e para trás sob a ação do diafragma. Mantenha a atenção no que você está fazendo. Comece com um minuto no primeiro dia e vá acrescentando um nos dias subseqüentes até atingir cinco. Evite a prática se o estômago estiver cheio. Para maior facilidade, de pé, incline o tronco um pouco para frente, apoiando as mãos nas coxas um pouco acima dos joelhos.


B) Limpeza do pulmão

O pulmão é como uma esponja que se deve embeber, não de água, como a esponja comum, mas de ar. A cada inspiração se enche de ar que depois será lançado fora quando os músculos respiratórios se relaxem na expiração. Comumente, tanto a inspiração como a expiração não são feitas com todo o pulmão, mas apenas com um terço, assim a esponja só funciona numa sua terça parte. Que acontece com o restante? Uma coisa bem nociva: boa quantidade de ar fica estagnada, sem renovação, sujeita portanto a deteriorar-se e deteriorar o próprio pulmão afetando toda a saúde.

Precisamos aprender esta prática higiênica tão pouco conhecida e tão útil, qual seja a de expulsar do pulmão o ar residual e fermentado.
Expulse todo o ar, ajude com uma pequena tosse e complete puxando aquele músculo para cima e comprimindo a musculatura abdominal, o que será conseguido ao encolher o máximo o abdômen como que desejando encostar o umbigo às costas. É prudente lembrar que isso não deve ser feito de estômago cheio.


C) Exercício de respiração diafragmática

Após readquirir a natural movimentação diafragmática, vamos agora associar o movimento da respiração.
Deite-se sobre as costas, em superfície dura e forrada, encolha as pernas conservando os joelhos altos e juntos, mas os pés afastados. Descanse a mão sobre o abdômen, afrouxando todos os músculos. Proceda à limpeza do pulmão. Assim, o abdômen deve estar retraído ao máximo e assim o conserve até que se sinta "impulsionado" a inspirar, quando então o abdômen tende a expandir-se. Agora então solte-o e deixe o ar entrar. Concomitantemente, o abdômen se eleva, arrastando o diafragma, que por sua vez puxa a base do pulmão, e dessa forma o ar que entrou pelas narinas vem encher este órgão. Para a exalação, novamente o abdômen se abaixa, suspendendo o diafragma, enquanto o ar sai.

"Durante o processo, o abdômen é o único que se movimenta, já que o peito permanece praticamente imóvel. Mas este movimento do abdômen, repetimos, quando se consegue fazer corretamente o exercício, não é a própria pessoa (eu consciente) quem dirige e aciona. É obra exclusiva do diafragma (mente instintiva), o qual o praticante deve limitar-se a seguir com atenção em sua natural, livre e espontânea movimentação. Em realidade, não é a pessoa quem faz o exercício respiratório, mas é a própria vida que nele respira, limitando-se a pessoa a permitir, observar e seguir com atenção o processo natural de respirar que em seu interior tem lugar." (A. Blay, "Hatha Yoga"; Editorial Ibérica, s.a.; Barcelona.)

Esse exercício pode ser realizado sem restrições.


- Para melhores resultados, deve-se observar:

a) Não cabe às narinas puxar o ar. Essa necessidade cabe cabe àquela área posterior ao nariz e anterior à faringe, lugar aproximado da glândula pituitária. O nariz é a entrada natural do ar, pois está aparelhado para filtrá-lo, purificá-lo e aquecê-lo. À sua passagem, o ar fresco estimula e esfria a mucosa e ao ser expelido vem aquecê-la.

b) A respiração deve ser calma. Uma pessoa profundamente adormecida dá-nos uma idéia daquilo que devemos realizar.

c) Depois de certo progresso na técnica, as pernas podem ficar estendidas, e não mais flexionadas, aproximando-se daquilo que se denomina relaxamento completo.

d) Sua atenção alerta e ininterrupta deve acompanhar a suave e profunda ondulação do ventre, o entrar-e-sair do ar. Cada vez que inspirarmos (puraka) devemos mentalizar o prâna, que é vida, paz, saúde, energia, alegria, enfim, tudo de que precisamos para sermos felizes.

e) A atenção deve acompanhar, pois o praticante somente experimentará as sensações de descanso, liberdade, espontaneidade, leveza, alegria e paz se se abandonar à vida que nele penetra, sem interferir voluntariamente no processo. Deve deixar que a respiração, vinda do plano profundo do eu, chegue à superfície e se harmonize no plano consciente.

f) Esta pratica lhe será proveitosa:


1) no relaxamento;
2) ao deitar-se para dormir;
3) nos momentos de tensões e conflitos emocionais;
4) quando se sentir mentalmente cansado;
5) na fase preparatória de qualquer trabalho intelectual.
g) As pessoas que se acham presas à cama podem e devem praticar a respiração abdominal. Isto só lhes prestará benefícios.
h) O bom êxito depende da correta posição do corpo, do relaxamento e da atitude mental.
- Efeitos psicológicos: Tranquilização de crises emocionais; correção da habitual divagação mental; sensação de vivência deliciosa e profunda; cura insônias.
- Efeitos fisiológicos: repouso geral, especialmente para os sistemas nervosos cerebrospinal e vago-simpático; perfeita irrigação sanguinea; regularização de todas as funções vegetativas, com a mais profunda pranificação do corpo sutil.

Extraído do livro "AUTO PERFEIÇÃO COM HATHA YOGA" - Hermógenes

Fonte: Site Holistico Cromo Caio

Possivilidades infinitas

Mensagem dos Anjos Canalizada por Ann Albers

22 de Abril de 2017



Todas as coisas são possíveis

Há muitas maneiras pelas quais a sua vida pode mudar para melhor. Se você tentar resolver os seus próprios problemas, você empregará maneiras que já aprendeu, maneiras que ouviu ou leu, ou, talvez, maneiras recomendadas pelos outros. Você poderia até usar a sua Internet para encontrar soluções.

Embora isto possa parecer uma abundância de opções para você, o Divino vive em possibilidades infinitas. Com todas as soluções que você poderia descobrir usando o pensamento humano, estes são apenas um minúsculo segmento do número infinito de maneiras em que a sua realidade poderia mudar.

Nunca se limite a somente o que você sabe como alcançar, pois como você sabe, com Deus todas as coisas são possíveis.

Seu coração bate e os seus pulmões respiram e, no entanto, a maioria de vocês tem uma compreensão rudimentar de como isto ocorre. Você sabe que a chuva cai, o sol brilha, e, no entanto, quantos de vocês têm conhecimento dos mecanismos pelos quais estes ocorrem? As flores brotam na primavera. Os jardins crescem.

Você está cercado de milagres a cada dia, mas quando surge um desafio em sua vida, ou um sonho parece fora do alcance, é muito humano e muito fácil se esquecer de que o mesmo Criador que zela pela coordenação dos universos pode ajudá-lo em sua vida.

Querido, viva na possibilidade. Permita-se ter os sonhos em seu coração. Permita-se acreditar que há soluções milagrosas aos seus desafios. Com Deus, e com fé, todas as coisas são possíveis. Respire. Acredite. Receba.

Deus o abençoe! Nós o amamos muito.

Os Anjos

© 2013 Ann Albers - www.visionsofheaven.com