Elisabeth Cavalcante em STUM - Somos Todos Um
Se
quisermos construir uma vida de paz e felicidade, é essencial desativar
nosso hábito de colecionar memórias negativas. Quando nos conectamos a
elas, a emoção que sentimos no momento em que se formaram, é
imediatamente desperta. Então, lembrar é reviver os acontecimentos
ruins, inúmeras vezes.
Como, então, conseguir fazer com que a
mente pare de acessar incessantemente esta memória? O primeiro passo é
tornar-se um observador, pois somente este exercício pode nos permitir
perceber o padrão de negatividade mental em que vivemos na maior parte
do tempo.
A partir do momento em que nos tornamos conscientes
disso, podemos escolher se desejamos prosseguir desse modo, ou tentar
construir uma nova forma de viver.
Se a resposta a esta pergunta
for um não, ou seja, se estivermos cansados de repetir sempre o mesmo
padrão miserável na forma de lidar com a vida, torna-se possível, então,
dar o segundo passo.
Em que consiste este passo? Em manter o
foco no pólo oposto, ou seja, nos acontecimentos prazerosos e benéficos
que nos acontecem. Ah, dirão alguns, mas nada de bom ocorre em minha
vida.
Se isto ainda é a sua realidade é porque, certamente, não
encontraram o foco, não ajustaram sua visão para perceber as bênçãos que
a existência lhes oferece todos os dias.
Para isto, basta se
perguntar, a cada manhã, se você está feliz com a sua vida. Caso a
resposta seja um não, assuma a responsabilidade por fazer com que ela se
transforme. Ninguém mais poderá fazer isso por você.
"...a
mente não está interessada em tomar nota das flores, está interessada em
tomar nota dos espinhos. Qualquer coisa que dói, ela imediatamente toma
nota.
Quem se importa com uma flor? Você se lembra de seus inimigos
melhor do que de seus amigos. Basta ver a sua mente e você vai se
surpreender que você se lembre do seu inimigo mais do que você se lembra
de seus amigos. Você pode esquecer seus amigos, mas você não pode
esquecer seus inimigos.
Esta é a sua mente insana.
Uma mente
sã só vai olhar as coisas na direção oposta: ela vai contar as bênçãos,
ela vai contar tudo o que é belo, ela tomar nota de tudo pelo qual tem
que ser grata. E então, naturalmente, a vida da pessoa vai se tornar uma
vida de bênçãos, cercada por todas as experiências bonitas.
É apenas uma questão de mudar uma pequena estrutura em sua mente.
...Apenas
uma mudança pequena, mas faz muita diferença. Comece a recolher tudo o
que está acontecendo de belo com você. E isso está acontecendo com
todos. E qualquer coisa que não seja bonita, não é demais lembrar, não
vale coletar. Por que tornar-se sobrecarregado com o lixo quando você
pode ser cheio de flores e perfumes?
Você tem que fazer uma
pequena mudança em sua mente biológica natural. A meditação pode fazê-lo
muito facilmente. Uma das partes essenciais da meditação é olhar para o
lado bom das coisas, olhar para o lado bom das pessoas, olhar para o
lado bom dos incidentes, de modo que você esteja cercado com tudo de
bom. Cercado com todas as coisas bonitas, o seu crescimento é mais
fácil.
Mas as pessoas são estranhas. Você pode fazer mil favores
para uma pessoa e apenas uma coisa desfavorável - ela vai esquecer os
mil favores e vai se lembrar de uma coisa desfavorável que você fez. Ela
vai levar para a vida toda. Esta é a forma como as pessoas estão
vivendo: em vingança, raiva, desespero, sentindo-se rejeitadas pela
vida, sentindo-se como párias da existência.
Mas a coisa toda é
que você está coletando as coisas erradas. A vida é cheia de ambos. Você
pode ver que um dia é imprensado entre duas noites, e você também pode
ver dois belos dias imprensando uma noite pequena. Escolha como você
quer se sentir - estar no céu ou no inferno. A escolha é sua".
OSHO - Além da iluminação.
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