"Existe uma energia vital que você pode sentir em todo o seu
Ser, em cada célula do seu corpo, independentemente dos seus
pensamentos.
Nesse estado de consciência, se você precisar usar a mente
para algum fim prático, ela estará presente. E a mente funciona muito
bem quando a inteligência maior que é você se expressa através dela.
Talvez você não tenha se dado conta, mas aqueles breves períodos em que
fica "consciente sem pensar" já estão ocorrendo natural e
espontaneamente em sua vida. Você pode estar fazendo algum trabalho
manual, andando pela casa, aguardando o embarque num aeroporto e estar
tão presente que a estática habitual do pensamento se interrompe e é
substituída por um estado de alerta. Ou você pode estar olhando o céu ou
ouvindo alguém falar, sem fazer qualquer comentário mental. Suas
percepções se tornam transparentes como cristal, sem qualquer pensamento
para toldá-las.
Mesmo que você não perceba, a verdade é que essa é a coisa
mais importante que pode acontecer a você. E o começo do processo de
mudança, do pensar para o estar presente, alerta e atento. Sinta-se à
vontade com o "não saber". Isso leva você para além da mente, pois ela
está sempre querendo tirar conclusões e interpretar. A mente teme não
saber. Assim, quando consegue ficar à vontade com o "não saber", você já
foi além da mente. Um conhecimento mais profundo que não é baseado em
qualquer conceito vai emergir desse estado.
Quando há um domínio completo da criação artística, dos
esportes, da dança, do ensino, do aconselhamento, é sinal de que a mente
pensante não está mais envolvida ou, no mínimo, está em segundo plano.
Nessas áreas predominam uma força e uma inteligência que são maiores do
que você e, ao mesmo tempo, fazem parte de você. Não existe mais um
processo de decisão. As ações corretas acontecem espontaneamente, e não é
"você" quem as faz. Ter o domínio completo da vida é o contrário de
controlá-la. Você entra em sintonia com a consciência maior. É ela quem
age, fala e faz o que é necessário.
A Verdade nos leva muito além do que a mente é capaz de
compreender. Nenhum pensamento pode conter toda a Verdade. No máximo,
pode apontar para a Verdade dizendo, por exemplo: "Todas as coisas são
intrinsecamente uma só." Essa é uma indicação, não uma explicação.
Compreender essas palavras é sentir profundamente dentro de si mesmo a Verdade para a qual elas apontam.
Quando você pensa ou fala a respeito de si mesmo, quando diz
"eu", está se referindo a "eu e a minha história". Está falando do ego
com seus gostos e desgostos, medos e desejos, o ego que nunca se
satisfaz por muito tempo. Essa é a noção que a sua mente tem de você,
condicionada pelo passado e buscando encontrar sua plenitude no futuro.
Você se dá conta de que esse ego é fugaz e passageiro como uma onda na
superfície do mar? Quem percebe isso? Quem compreende que sua forma
física e psicológica é passageira? E o Eu Sou.
Esse é o "eu" mais profundo, que não tem nada a ver com o passado e o futuro.
Quando cada pensamento absorve toda a sua atenção, isso
mostra que você se identifica com a voz que está dentro da sua cabeça. O
pensamento se confunde então com o sentido do "eu". Esse é o "eu"
criado pela mente, o que chamamos de "ego".
Esse ego construído pela mente se sente totalmente incompleto
e precário. Por isso o medo e o desejo são as emoções e forças
dominantes e motivadoras desse ego. Quando você se dá conta de que
existe uma voz na sua cabeça que pretende ser você e não para de falar,
percebe que, de forma inconsciente, você vem se identificando com a
corrente do pensamento. Quando percebe a existência dessa voz, você
compreende que não é essa voz, mas a pessoa que a percebe.
Ter liberdade é saber que você é a consciência por trás dessa voz."
Eckhart Tolle em O Poder do Silêncio.
post: Portal Arco Iris
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